憑藉其心電圖功能，Apple Watch 可以預測壓力（或更確切地說是非壓力），但我們真的想要這樣的東西嗎？
上面有一個功能蘋果手錶它是專為檢測您的壓力而設計的。一項新的研究聲稱它不僅可以檢測你的壓力，還可以預測它。或者更確切地說，你的蘋果可以預測什麼時候不會有壓力，這可能會帶來壓力。
現有功能允許所有者蘋果手錶使用專用應用程式執行心電圖 (ECG)。這涉及記錄您的心跳頻率和強度。這是醫生最常進行的一項檢查，以發現異常情況。根據核醫學與分子影像學會，醫生定期使用心電圖進行壓力測試。因此，蘋果公司在這項新技術中利用心電圖的可能性也就不足為奇了。
「ECG 應用程式可以透過 Apple Watch Series 4、Series 5、Series 6、Series 7、Series 8 或 Ultra 上的專用感測器記錄您的心跳和節律，然後分析記錄的心房顫動 (AFib)。節奏不規則，」蘋果公司表示。 「心電圖應用程式記錄代表使您心跳的電脈衝的心電圖。心電圖應用程式分析這些脈衝來獲取您的心率，並查看您心臟的上腔和下腔是否處於節律狀態。如果沒有，這可能是心房顫動的徵兆。 »
沒有人知道 Apple Watch 的心電圖對於追蹤壓力有多大用處，但一項新研究聲稱，它與其他 Apple Watch 測量結果相結合，可以作為基本的壓力檢測器，甚至可以用作壓力預測工具。根據該雜誌發表的研究數位健康前沿”，“目前的模型非常具體，可以相對較好地預測“非壓力”狀態，但它們仍然缺乏準確預測“壓力”狀態的預測能力。 »
「總的來說，這裡提出的結果表明，隨著未來的發展和完善，感測器數據心電圖Apple Watch 的功能可以用作壓力預測工具，」我們可以閱讀。 「能夠持續即時監測壓力的穿戴裝置將使個人能夠快速應對心理健康的變化。此外，透過此類設備收集的大規模數據可用於告知公眾。 »
但我們真的想要這樣的東西嗎？
但所有這些有關壓力的數據實際上可能會讓我們壓力更大。北卡羅來納大學教堂山分校的心理學家兼心臟病學助理教授林賽·羅斯曼 (Lindsey Rosman) 發現，一名患有心房顫動的 70 歲女性每年都會在手錶上進行約 1,000 次心電圖檢查。這些大量的測試以及對結果的焦慮「對他的心理健康、人際關係和生活品質產生了深遠的負面影響」。 »
當然，這是科技如何增加我們壓力的一個激進的例子，但這並不是一個孤立的事件。哥本哈根大學的另一項研究得出的結論是，Fitbit 智慧型裝置提示散步等對許多用戶來說是最大的壓力來源。
