Fitbit Premium 有哪些功能？它們值得要價嗎？推介會。
如果您有設備菲比特，您可以透過專用應用程式追蹤您的步數、身體活動和其他一切安卓或 iOS。您也可以透過網路上的 Fitbit 儀表板查看您的統計資料。這一切都是免費的，但您可以選擇每月支付 8.99 歐元購買 Fitbit Premium，並享受更多功能和更多統計數據。如果您想知道是否值得，那麼您來對地方了。
請注意，在定價方面，如果您購買新的 Fitbit 產品或Google像素手錶。如果您有較舊的 Fitbit 設備，可以透過 Fitbit 網站註冊獲得三個月的試用期。
兩者之間有五個主要區別菲比特普通版和 Fitbit Premium。第一個是 Premium 提供的每日能力分數。顧名思義，每天都會提供此資訊來告訴您是否可以訓練或是否應該休息。為了計算它，需要考慮許多指標，包括年齡、睡眠、先前的活動等。
然後，Fitbit Premium 提供大量針對各種活動的影片 - 有氧運動、力量、恢復等。在您的會議期間還有大量音軌陪伴您。
第三個新增功能是改進的睡眠分析。您無需付費即可追蹤您的睡眠，但 Premium 可以為您提供每個睡眠階段的更詳細概述，並建立您的睡眠檔案。透過 10 個關鍵要素，隨著時間的推移，您將知道如何改善習慣。您的睡眠也會與其他 Fitbit 用戶進行比較，您甚至可以根據您的個人資料獲得一隻動物。
高級訂閱也關注壓力、正念和幸福。透過每日跟踪，您的壓力分數會變得更加深入，您可以進行正念音頻活動，並且您還可以獲得一份健康報告，其中的數據顯示您的活動、睡眠和壓力如何隨著時間的推移影響您的身體。
第五個也是最後一個附加功能是精心策劃的健康飲食食譜和可以使用的技巧清單。這些內容以影片的形式提供，可在 Fitbit 應用程式中使用。它們可以顯示您的營養統計數據，因此可以輕鬆追蹤您的飲食情況。
值得要價嗎？
決定 Fitbit Premium 是否值 8.99 美元的要價完全是主觀的。這取決於您擁有的任何其他健身服務、您對監控活動的認真程度以及您每月可以花多少錢。
睡眠統計和健身得分尤其成功。簡單的導航，很多的深度，這讓你想要提高你的睡眠品質。另一方面，能力傾向分數非常實用且相當精確。
這些練習影片非常成功、非常專業，但您當然已經需要良好的水平才能有效地遵循它們。看到它們更好地組織起來也將是非常有趣的——例如，為初學者提供播放清單。目前，整個選擇很難取得進展。
壓力、幸福感和食譜方面並沒有真正打動我。當然，一切都得到了很好的呈現和解釋，但這不適合我。這讓我不得不說，對我來說，Fitbit 的免費版本就足夠了。話雖這麼說，如果您看到其中的更多價值，那麼 Fitbit Premium 訂閱就更有意義。如果您是認真的運動員，並且有恢復和健身數據，則更是如此。這是一個很好的產品，但您需要確保充分利用它，免費試用期絕對允許！
