玩俄羅斯方塊具有治療功效

英國劍橋大學的一群科學家證明,玩俄羅斯方塊可以限制創傷情況的影響。

最年長的玩家(有時甚至是最年輕的玩家)對 GameBoy 上的第一款俄羅斯方塊遊戲有著美好的回憶。音樂、音效、圖形、益智遊戲帶給我們一種懷舊的感覺,但這種感覺並不一定令人不快。

這款由 Aleksei Pajitnov 於 31 年前創建的遊戲甚至具有治療作用,因為它可以更有效地對抗創傷後壓力症候群。

透過俄羅斯方塊治療

這是劍橋大學研究人員在《心理科學》雜誌上發表的一項研究,詳細介紹了俄羅斯方塊如何對這種症候群產生有益的影響。

科學家們對 52 名受試者進行了測試,他們首先要求他們觀看一部 12 分鐘的電影,播放暴力創傷(車禍、深度傷害等)的情況。第二天,豚鼠必須填寫一份關於他們對這部電影的記憶的問卷。然後,26人玩了俄羅斯方塊遊戲。最後,所有志工都被邀請填寫一週的日誌。每次出現關於影片的痛苦記憶時,他們都必須寫下來。

俄羅斯方塊作為一種新的治療方式?

結果很明顯,在影片播放後的 4 小時內玩俄羅斯方塊的豚鼠受到所觀看的創傷記憶的影響較小。相反,那些沒有玩過的人經歷了更痛苦的回憶。“即使人們更願意忘記創傷記憶,他們也有興趣在某些條件下將它們帶回來,以減少它們的侵擾。”該研究的合著者艾拉詹姆斯說。

當然,讓一個遭受嚴重創傷的人立即玩俄羅斯方塊小遊戲是很不合適的,但研究人員認為,如果在事件發生後 24 小時內進行遊戲,就可以感受到遊戲的好處。同時,就像 Begeek 一樣,我們很友好,為您提供幾分鐘的免費治療!

https://www.youtube.com/watch?v=EAkLojTS-Bo